『脳をひらく体』 『超感覚ヨガ入門』 『なんだ、腰痛はこうやったら治るのか。』 DVD「小澤直子のアートヨガ・基本メソッド」 『子どもとからだを勉強する』 『折れない心と集中力のある子を育てる 小澤式キッズヨガ「ほぐしあそび」』 『子どもヨガソング ヨガであそぼう! アートヨガほぐしあそび』 CD『子どもヨガソング ヨガであそぼう! アートヨガほぐしあそび』 『子どもヨガソング ヨガであそぼう!2 アートヨガほぐしあそびシアター』 CD『子どもヨガソング ヨガであそぼう!2 アートヨガほぐしあそびシアター』 絵本『からだであそぼう・あし』 絵本『からだであそぼう・て』 絵本『からだであそぼう・かた』 『Good Morning』

アートヨガ と ほぐしあそび

小澤直子・小澤るしや Official Site http://www.ozawanaoko.com/

Song Book & CD

Song Book

『こどもヨガソング ヨガであそぼう! 〜アートヨガほぐしあそび』(すずき出版)
アートヨガを子どもに楽しんでもらいたい、
特に、慢性病に効果のある「基本メソッド」をやらせたい、
でも基本メソッドを、子どもに飽きないように教えるのはむずかしい……
という声にお応えして。

ついに ほぐしあそびに歌がつきました!
子どもと一緒に楽しくあそびながら、心も体も脳もスッキリさせちゃいましょう♪

ヨガであそぼう中身
■収録曲
1 へんしん! まねっこあそび

やわらかねこ/かにかにさんぽ/コケッコタッチ/へびなのじゃ〜/はらぺここざる/ 山の一日/わたしは木/大空にほえろ!/くわがたマーチ/おまるのまるおくん/のりものトランスフォーム!
2 ほぐしあそびでリラックス
ぐにゃぐにゃビート/忍び足忍者/笑いの時間/ひっぱりっこ/ 夜です おやすみ/ ふうせん呼吸/巻き寿司コロコロ/足裏ふみふみ
3 基本メソッドであそぶ
ふーふーストロー/手の指そらそう/手と足の握手/ぐるりんぱ/ のびのびのびーん/グッパとコウサ/手回しオルゴール
■巻末にくわしい解説とQ&Aつき
■あそびが一覧できる ヨガポスターつき

CD

『新沢としひこ&小澤直子の ヨガであそぼう!〜アートヨガほぐしあそび』(TDKコア)

NHK教育「からだであそぼ」で3年間放送された、
体をほぐして脳の緊張をとる「ほぐしあそび」の小澤直子と、
「世界中の子どもたちが」などの名曲で知られる
シンガーソングライターの新沢としひこさんと、
大ヒット曲「エビカニクス」で知られる
ケロポンズの増田裕子さんとの
楽しいコラボレーション

26曲のほぐしあそびうたの他に、カラオケも13曲収録。 指示セリフ・呼吸音まで入っています。

実は、新沢としひこさんはアートヨガ歴14年、増田裕子さんはアートヨガ歴10年以上。
作詞は新沢としひこさん、小澤直子、小澤るしや、新生璃人、
作曲は新沢さんと増田さんという、アートヨガを理解しているひとたちみんなで、
ああでもないこうでもないと、工夫をこらしてつくりあげました。

CDでは、ちょうど体が動きやすいタイミングのときに、体の動きを指示してくれます。
また、呼吸がむずかしいあそびの曲には、呼吸音も入っています。
歌は、やさしい歌声の新沢としひこさんです。
ぜひみんなでいっしょにあそんでみてください!


■収録曲
1 へんしん! まねっこあそび

やわらかねこ/かにかにさんぽ/コケッコタッチ/へびなのじゃ〜/はらぺここざる/ 山の一日/わたしは木/大空にほえろ!/くわがたマーチ/おまるのまるおくん/のりものトランスフォーム!
2 ほぐしあそびでリラックス
ぐにゃぐにゃビート/忍び足忍者/笑いの時間/ひっぱりっこ/ 夜です おやすみ/ ふうせん呼吸/巻き寿司コロコロ/足裏ふみふみ
3 基本メソッドであそぶ
ふーふーストロー/手の指そらそう/手と足の握手/ぐるりんぱ/ のびのびのびーん/グッパとコウサ/手回しオルゴール

■カラオケ
コケッコタッチ/はらぺここざる/ 山の一日/くわがたマーチ/おまるのまるおくん/のりものトランスフォーム!/ 笑いの時間/夜です おやすみ/巻き寿司コロコロ/足裏ふみふみ/ ふーふーストロー/ぐるりんぱ/手回しオルゴール

このページで使用したジャケットイラスト:佐古百美






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