『脳をひらく体』 『超感覚ヨガ入門』 『なんだ、腰痛はこうやったら治るのか。』 DVD「小澤直子のアートヨガ・基本メソッド」 『子どもとからだを勉強する』 『折れない心と集中力のある子を育てる 小澤式キッズヨガ「ほぐしあそび」』 『子どもヨガソング ヨガであそぼう! アートヨガほぐしあそび』 『子どもヨガソング ヨガであそぼう! アートヨガほぐしあそび』 『子どもヨガソング ヨガであそぼう!2 アートヨガほぐしあそびシアター』 CD『子どもヨガソング ヨガであそぼう!2 アートヨガほぐしあそびシアター』 絵本『からだであそぼう・あし』 絵本『からだであそぼう・て』 絵本『からだであそぼう・かた』 『Good Morning』

アートヨガ と ほぐしあそび

小澤直子・小澤るしや Official Site http://www.ozawanaoko.com/

Book

『子どもとからだを勉強する』(初出クレヨンハウス)
心と体のガイドブックの決定版!
NHK教育TV「からだであそぼ」でも放送された ほぐしあそびの他、 あそびの中で体をほぐす様々な方法が満載。
基本メソッドの詳しい解説、さらには風邪やおねしょ、低体温、ゆがみや 仮性近視の治し方など、子育てにすぐ役立つQ&Aのコーナーも。 子どものからだを通して、自分のからだが見えてきます。

1992年にクレヨンハウスから発売され、すぐに品切れ状態に。 1997年より、フィルムを譲り受け、アートヨガムーヴで増刷。 社会が様変わりした今も、まったく色褪せない内容です。 保育に関わる人たちからの絶大な支持をうけて、 ひそかに売れ続け、増刷を重ねてきました。
子どもから高齢者まで、全世代におすすめの本。

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『子どもとからだを勉強する』