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　学芸会できんちょうして、舞台で失敗してしまったゆうたくん。
きんちょうしたときは、どうすればいいの？　肩をほぐせばいいのさ！
　おなじみのキャラクター達が、今回はももたろうの扮装で楽しくほぐしあそびをします。
　前作『て』にもあった、おまけシールは今回も健在。新しいシールで、 子どもに人気のほぐしあそび「にんじゃの手」が楽しくあそべます。
　更に、二人組・三人組でするほぐしあそびでは、相手の体を気遣うと同時に、 自分の体を感じ、それについて相手に伝えることも学べます。
　それ以外も、体がのびて気持ちいいほぐしあそびが満載。
　巻末に、肩の力を抜かせる、肩ほぐしあそびの紹介＆解説ページつき。